Solidariedade... importante

O CKF – Clube de Karate de Freamunde, vai abrir mais um Dojo em Guimarães, no lar de S. José que acolhe. Num espírito de solidariedade venho pedir a todos que há tantos anos estamos por cá (e outros que nem tanto), que façam chegar ao Sensei António Regadas e ao Luís Bessa, todos os guis que não utilizem ou que estejam encostados, por já não servirem ou porque já não usam, para que este grupo de jovens (entre os 06 e os 16 anos), possam treinar com o equipamento adequado, pois de outra forma poderá ser impossível estes jovens terem acesso a este material.
Abraço Luís Bessa

Eventos

19 Dezembro - Jantar de Natal da APCK (Paços de Ferreira)

sábado, 5 de Dezembro de 2009

Um dia especial



No dia 16 de Novembro de 2009, meu aniversário, tive o prazer de estar na vossa companhia durante um tempinho (no treino!). Visto este tempinho ter sido curto e ter deixado a vontade de partilhar muitas mais coisas convosco, dia 21 do mesmo mês voltamos a encontrarmo-nos, para dar continuação à celebração dos meus 17 anos (Já estou grande!!!)
Acerca de dia 16, tenho a dizer que foi um belo treino com um belo bolinho no final para recarregar baterias... Só faltou mesmo o champanhe!!! Gostei muito de passar o meu dia de anos na vossa companhia e de me aperceber (mais uma vez) deste enorme carinho que tenho por todos vós! Foi também interessante treinar neste dia, pois ja nao treinava no meu aniversário à alguns anitos!
Relativamente a dia 21, lá fomos ao bowling, e não, o Sensei não foi mais uma vez(devido a uma formação!!!), grande falha! Mas mesmo sem o Sensei, foi uma maravilhosa tarde passada no nosso shopping de eleição. Quanto às pontuações (sim, porque eu sei que há quem queria que se fale nisso), estas variaram muito: desde os grandes 49 pontos que eu e a Sofia fizemos aos 90 que o Fragatinha conseguiu!! Ahh pois é, desta vez não foi o Rui a vencer :p (porque nao foi!).
Mas como o bowling foi bastante cansativo e os crepes já chamavam por nós, lá fomos nós à "Maison de Crepe" para, mais uma vez, recarregar baterias! No final, já de barriga cheia, regressamos a casa, e recordamos, através das muitas fotografias, os maravilhosos momentos!
Bem, para terminar, queria agradecer a todos o carinho que têm sempre comigo, mas em especial neste dia, que foi muito marcante para mim ! Obrigada :) e venham muitos mais aniversários na vossa companhia!!

(PS: Desculpem a demora em publicar, mas sabem que a minha agenda anda sempre muito ocupada xD)

segunda-feira, 30 de Novembro de 2009

O curso de Domingo

Amigos,
Que treino humm!
Com um dia assim, estou concerteza mais preparado para mais uma jornada até Lx.
Parabéns a toda a equipa, acho que correu muito bem (fomos mais de 100 inscritos).
Abraço a todos e votos de um bom regresso a casa para todos.

Pérola

quinta-feira, 26 de Novembro de 2009


A CPAM, da qual é seu responsável técnico o Sensei António Pereira, inaugura um novo Dojo já no mês de Dezembro.

domingo, 22 de Novembro de 2009

Mais uma noite de festa "by Princesa"

Olá a todos,
Mais uma vez venho deixar aqui a minha marca no blog, e mais uma vez, à pala de alguém que não se esqueceu da conta e da pass.
Relato da sexta passada:
Bem, para matar um bocado as saudades de ver um filme ou jogar um bilharzito e especialmente, jantar fora, o grupo põe-se a caminho dum dos nossos mais visitados shoppings, o Arrábida.
Como sempre, tem de haver sempre alguém para atrasar ( sim falo do senhor fragatinha que teve de ir tomar banho de água quentinha a casa e de seguida o rui mais a li ir busca-lo. No entando eu e o Rodrigo ( el mexicano )já nos tínhamos posto no shopping a visualisar os filmes actuais.
30 minutos depois os atrasadinhos tinham chegado e nada melhor para passar o tempo, visto o filme ser apenas as 00:15, tínhamos no momento 3 horas ( +- ) pela frente para fazer o que nos bem apetece-se. Então bora lá comer gente!!! E assim foi, uns ao Mc donald, outros aos mais chiques, blablablalbla…comeu-se (o Tiago lá meu deu na cabela por avaliar o design dos talheres ou até memso da comeida )…blablablabla e fez-se uma mini digestão por enquanto contávamos momentos antes passados.
Mas a “digestão” não ficou por aqui, eu Joca tinha de me aventurar num bilhar em que o grupo aceitou o desafio e terminar em grande como sempre. Mas o sempre não é eterno e os empates são sempre inesperados:
Tiago/Joca x Rodrigo/Li = 1-0
Rodrigo/Li x Rui/Coxas =1-0
Rui/Coxas x Tiago/Joca =1-0
De seguida dirigimo-nos a sala de cinema onde tivemos de esperar 20 minutos para entrar, visto estar uma fila +- extensa. O filme, na minha opinião, não foi nada mais nada menos que outro filme onde se pôde mostrar mais a qualidade e poder de criação de filme do que a própria historia em que nele se cria.
Passadas 2h e meia de filme os karatekas com carta foram levar os mais novos a casa, e momento mais hilariante não podia ser, ”el mexicano “ assusta-se com um vasto lençol de agua e fica na dúvida se havia de inverter a marcha ou seguir em frente.

ps: desculpa Rodrigo mas esta tinha de contar.
By Joca Princesa- o Designer

sexta-feira, 13 de Novembro de 2009

29 de Novembro

Curso de Kihon / Kumite - APCK

Local - IPP - Instituto Politécnico do Porto
(junto ao Hospital de S. João)
Horários:
Manhã - das 10.00 ás 12.00 horas
Tarde - das 16.00 ás 18.00 horas

domingo, 1 de Novembro de 2009

Fotos Estágio Sensei Kurasako




A JKA – Portugal uma vez mais proporcionou um magnífico Estágio de Karate desta vez orientado pelo Sensei Kurasako, um dos grandes Mestres e instrutor do Honbu Dojo em Tokyo. Para além das muitas centenas de participantes, o conteúdo técnico que aprendemos e treinamos, foram os pontos mais altos desta perfeita realização.
A forma simples como o Sensei Kurasako nos transmitiu as técnicas, criou nos presentes motivos mais que suficientes para compreender melhor o Karate JKA, sem duvida a principal referência do Shotokan em todo o mundo.
O Sensei Peté, sempre no apoio ao Sensei Kurasako, continua a demonstrar uma seriedade e humildade impar, é e será sempre a grande figura do Karate em Portugal.

segunda-feira, 26 de Outubro de 2009

Treino de Sexta


Olá a todos,

como sabem ou irão saber estou incumbido de dar o próximo treino de sexta-feira. Após muita deliberação cheguei à conclusão que o treino irá ser um mini-pseudo-torneio de kumité/kata sob o juízo dos dans. Portanto, peço a todos que tragam as vossas protecções, acima de tudo luvas (quem não tiver não faz mal). Até Sexta a todos.

Oss

quarta-feira, 21 de Outubro de 2009

2º Treino competição da JKA - Portugal


Realizou-se no passado dia 18 o 2º treino de competição da JKA – Portugal.
Com significativa participação, organizou-se um “mini” torneio no qual destaca-se a grande elevação dos competidores e árbitros. Foram horas de são convívio, respeito, amizade e entrega total nas funções destinadas, quer competidores e árbitros.
Os valores que devem orientar a conduta de quem pratica e gosta de Karate, tais como o Dojo Kun, foram totalmente aplicadas.
Todos os que integram esta “Família” da JKA – Portugal, têm todos os motivos para se sentirem orgulhosos.


terça-feira, 20 de Outubro de 2009

Descubram...é um dos "nossos"!



Toda a viagem em "Mokutsu"...o seu poder de concentação arrasou a concorrencia...

domingo, 18 de Outubro de 2009

APCK sai com destino ao cinema !

Depois de mais um treininho, os habituais membros da APCK manifestavam aquele desejo de mais uma noite animada. E assim foi! Porém, antes de tomarmos a decisão que o nosso destino era um cineminha, houve uma semana inteira de pura indecisão: enquanto uns queriam ir ao bowling, para ser diferente, outros queriam era gastar os pontos e comer pipocas ao jantar! Mas lá conseguimos chegar a um consenso: ir ao cinema e guardar a experiência do bowling para outra noite, em que o sensei pudesse estar presente!
Tomada a decisão, após o treino todos nos dirigimos com a maior rapidez possivel para o Arrábida Shopping. Como sempre as nossas viagens foram muito divertidas, desde falar sobre acidentes com carrinhas que levavam montes de papel, até tentar encontrar a casa do Hugo...
Quando chegamos ao Arrábida foi comprar os bilhetes, esperar que o resto do pessoal chegasse e desatar a comer (que é sempre a parte preferida de todos xD). Devido à sessão do filme tivemos apenas cerca de 15 minutos para jantar, o que ainda deu para discutir se o filme era drama, thriller ou biografia! Era necessário então que alguém se despachasse mais para ir guardar os lugares de forma a que ficassemos todos juntos. Esta parte sobrou para mim e para a Li que ainda nos rimos bastante com as pessoas que perguntavam se aqueles lugares todos estavam reservados!
Bem, de seguida, as pipocas! Chegou o resto do pessoal com as pipocas, que é sempre motivo de diversão para nós e preocupação para as pessoas em nosso redor! Finalmente,comecou o filme: "O Solista", que foi um fime que gostamos muito (penso eu!) e que, mais importante, era um drama (e não uma biografia ou thriller!).
Depois do filme, as caras de sono já não enganavam ninguém: precisávamos era de ir dormir para estar prontos para o treino dali a umas horitas!
Sendo assim, foi mais uma agradável noite na companhia de pessoas maravilhosas e de quem eu gosto muito!
Só faltou uma coisa: a ida às famosas máquinas que até já nos têm no registo dos melhores entre os melhores :p


(PS: como já devem ter reparado, mais uma vez andamos a falhar nas fotografias! Culpa de quem?? Isabel, que nunca me lembra :P )

Esperamos agora pela sessão do bowling com o sensei :p